מפחד לאהבה
מטרת הפודקאסט מפחד לאהבה היא לסייע לכם לפתח חוסן רגשי, אהבה וביטחון עצמי ולהעצים שלווה ואושר – כל זאת בדרכי הייחודית, הישירה, המדויקת, ולעתים הנוקבת. בתכנית אדבר על הנושאים הבוערים בהם אני נתקלת בקליניקה שלי ובעולם שסביבי, אענה על שאלותיכם ואולי בהמשך גם אראיין אורחים. מי אני? שרון שחף, מאמנת אישית, מנחת NLP, מחברת הספר "100% בחירה – האמת על יצירת המציאות האישית", ותלמידה (לעתים מצטיינת ולעתים פחות) בבית הספר של החיים.

28. איך לאהוב את עצמי יותר?

למי מאתנו לא חסרה קצת (או הרבה) אהבה עצמית?

זה עניין כל-כך חשוב שמדברים עליו בלי סוף, אבל לפחות אני נתקלת לרוב בהצעות שנשמעות טוב אך אינן ישימות.

לכן החלטתי ליצור פרק פרקטי שבו אתן מספר הכוונות מעשיות שתוכלו ליישם עוד היום ולהתחיל לשנות את הרגשתכם לגבי עצמכם.

מוזמנים!

-:-

בהמשך לפרק:

המדריך השלם להצבת גבולות

הכתבה: איך להתחיל לתרגל מדיטציה עוד היום

שמונה צעדים פשוטים לאהבה עצמית אמיתית - מדריך

-:-

אימון רגשי משולב נלפ

הצטרפות לרשימת הקשר שלי

הספר שלי, 100% בחירה

מפחד לאהבה - הפודקאסט של שרון שחף