מטרת הפודקאסט מפחד לאהבה היא לסייע לכם לפתח חוסן רגשי, אהבה וביטחון עצמי ולהעצים שלווה ואושר – כל זאת בדרכי הייחודית, הישירה, המדויקת, ולעתים הנוקבת. בתכנית אדבר על הנושאים הבוערים בהם אני נתקלת בקליניקה שלי ובעולם שסביבי, אענה על שאלותיכם ואולי בהמשך גם אראיין אורחים. מי אני? שרון שחף, מאמנת אישית, מנחת תהליכי התעוררות רוחנית, מחברת הספר "100% בחירה – האמת על יצירת המציאות האישית", ותלמידה (לעתים מצטיינת ולעתים פחות) בבית הספר של החיים.

4. איך לריב נכון ולהימנע ממריבות מיותרות

מריבות חוזרות ונשנות בין בני-זוג או הורים וילדים הן חלקן של רבים, ויותר מדי פעמים הן פשוט לא מובילות לשום מקום.

בפרק הזה נלמד:

  • האם זה בריא, טבעי ונורמלי לריב כפי שלא אחת אומרים?
  • איך להסביר את עצמנו כך שהצד השני סוף-סוף יבין? והאם בכלל אפשר לצפות מכל אחד להבין את מה שלנו נראה כה הגיוני?
  • למה יותר מדי פעמים אנחנו לא מצליחים לשלוט ברגשותינו ובתגובותינו גם כשאנו רוצים?
  • ואיך ניתן לנהל ויכוחים וקונפליקטים בצורה מועילה שתשיג לנו את מטרותינו ותביא לשיפור מערכת היחסים?

כל זאת ועוד בפרק החשוב הזה!

-:-

לצפייה בהדרכה הכלולה בפרק ביוטיוב בליווי מצגת

מצגת להורדה המכילה את עיקרי הדברים ואת התמונות אליהן התייחסתי בפרק

-:-

הספר שלי, 100% בחירה

אימון אישי 1:1 איתי

הצטרפות לרשימת הקשר שלי

מפחד לאהבה - הפודקאסט של שרון שחף